Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2010
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99,8 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 40,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 97,63g | Prot: 95,91g | Carb: 46,44g.
Colazione: Splenda, Baking powder, Cinnamon, Egg, Butter, Flax seeds. Pranzo: Green beans, Turkey. Cena: Greek yogurt. Snacks/Altro: eas CHOCOLATE SHAKE, Pork rinds, Almonds. Di più...
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2488 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Riposare - 13 ore e 15 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Multiplicity1
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