Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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999 kcal
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Gras: 49,18g | Prot: 57,13g | Carb: 80,89g.
Colazione: Gutes Land Gouda Holland - Mittelalt, Saint Albray Leicht, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Ingwertee, Zucker, Tomaten, Schwarzer Pfeffer, Mühlen Gold Vollkorn Knäckebrot (8.6g). Pranzo: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Rapsöl, Heidelbeeren, Südzucker Zucker, Alnatura Agaven Dicksaft, Küchenmeister Dinkelvollkornmehl, Ei. Cena: Radieschen, Aldi Körniger Frischkäse, Ei. Snacks/Altro: Kaufland Natürliches Mineralwasser, Seeberger Paranüsse. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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 Commenti
ich war fast eine Woche lang im Krankenhaus. wurde operiert. Noch bin ich nicht ganz fit, dennoch möchte ich ab heute weiter die Kalorien zählen und mir keine Selbstmitleid Schokis reinhauen 😉 Euch allen einen schönen Dienstag 🙋🏼♀️
17 lug 18 da utente: Graziana2018
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17 lug 18 da utente: vogelprosecco
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@vogelprosecco Dankeschön 💛
17 lug 18 da utente: Graziana2018
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17 lug 18 da utente: Rit@mine
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17 lug 18 da utente: Graziana2018
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Gute Besserung wünsche ich Dir 🍀🍀🍀
17 lug 18 da utente: *Skorpion-Queen*
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17 lug 18 da utente: Graziana2018
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Storia del Peso di Graziana2018
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