Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2018
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1687 kcal
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Gras: 53,16g | Prot: 139,03g | Carb: 174,84g.
Colazione: ВкусВилл Житный Хлеб, Яйцо Куриное. Pranzo: ВкусВилл Житный Хлеб, Мясновъ Бедрышки Куриные, Barilla Спагетти #5. Cena: Barilla Спагетти #5, Куриные Бедрышки, Barilla Спагетти #5, Куриные Бедрышки. Snacks/Altro: Магнит Банан, Ашан Киви, Магнит Банан. Di più...
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671 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Palestra - 1 ora, Samsung Health - 22 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlesyaMus
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