|
finally got below 260, hopefully keeps going down
|
116,6 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 30,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
850 kcal
|
Gras: 55,79g | Prot: 72,98g | Carb: 13,42g.
Colazione: Holmes Smokehouse Hickory Smoked Bacon, Poached Egg. Pranzo: Chicken Parmesan Casserole – Low Carb & Gluten Free. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
05 ago 18 da utente: baskington
|
05 ago 18 da utente: TracyHi43
|
That's awesome! You've got this!
05 ago 18 da utente: nikeit
|
05 ago 18 da utente: chesgreen
|
05 ago 18 da utente: Pixie722
|
Excellent work. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry #inspiringAF
05 ago 18 da utente: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adharbert
|