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Mjgh06
Diario
20 ago 18
Diario di Mjgh06, 20 ago 18
Profilo di Mjgh06
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WHOOT WHOOT!!!
20# Loss in 1-Month!! Okay I needed another .4 loss to equal 20#s but I am Ecstatic!
79,6 kg
Perso fino ad ora:
6,4 kg
.
Rimanenti:
22,9 kg
.
Dieta seguita: 100%.
Visualizza Calendario della Dieta
, 20 agosto 2018:
659 kcal
Gras: 50,20g | Prot: 35,96g | Carb: 13,21g.
Colazione:
Kroger Bottled Water.
Pranzo:
Kroger Water, Spaghetti Squash Casserole.
Cena:
Hellmann's Real Mayonnaise, Baked or Broiled Salmon.
Di più...
1946 kcal
Esercizio:
Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore.
Di più...
Calando 2,2 kg a Settimana
59 supporter
Supporta
da 1 a 20 di 21
Commenti
Good work
20 ago 18 da utente:
Kenna Morton
Good Job!!!!
20 ago 18 da utente:
Kim4dogNite
Something to be proud of, for sure!!
20 ago 18 da utente:
Pixie722
Wonderful!!!
20 ago 18 da utente:
BeckyT64
Awesome!
20 ago 18 da utente:
elistev
Great job!
20 ago 18 da utente:
MrsMagyk
keep at it!
20 ago 18 da utente:
RyanTT
close enough. congrats
20 ago 18 da utente:
baskington
You are killing it!! Great job!
20 ago 18 da utente:
jengetfit123
Amazing loss, hope I don't find it.
20 ago 18 da utente:
adamevegod1
Awesome!!!
20 ago 18 da utente:
SoCalPam
congratulations!
20 ago 18 da utente:
tahoebrun
Close enough for government work
20 ago 18 da utente:
clay pot baker
That’s great
20 ago 18 da utente:
skinnyminny54
GREAT JOB !!!!
20 ago 18 da utente:
DO N OK
yay!
20 ago 18 da utente:
kls_toujour
That’s radical
20 ago 18 da utente:
SissiJo
Wow! 20 pounds!!! Great work woman!
20 ago 18 da utente:
KayBuckaroo
Amazing, congrats!
20 ago 18 da utente:
elsie chag
So awesome!!!
20 ago 18 da utente:
Ashleye698
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