Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2018
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71 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 25,09g | Prot: 41,66g | Carb: 149,80g.
Colazione: Valio Profeel Proteiinirahka Mango-Vanilja, Valio Oltermanni, Lidl Kaurasydän. Pranzo: Santa Maria Red Curry Paste, Soyappetit Soijasuikaleet, Coconut Milk or Cream (Liquid with Water, Canned) , Green String Beans. Cena: Apetit Kasvisjauhispyörykät, Spice Up! Chow Mein Kastike, Rainbow Wokvihannekset. Snacks/Altro: Candy, Oululainen Jälkiuunilastu Ruohosipuli. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kristiina_j
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