Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2018
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1487 kcal
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Gras: 51,30g | Prot: 94,27g | Carb: 167,65g.
Colazione: Morangos, Coco Seco, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, DIA Iogurte Parcialmente Desnatado com Mel. Pranzo: Peito de Frango, Seara Peito de Frango Desfiado, Salada de Acelga, Cenouras. Cena: Cenouras, Peito de Frango, Basilar Espaguete. Snacks/Altro: Morangos, Native Açúcar Demerara, Canela, Nestlé Leite Ninho, Coco Seco, Tirol Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Morangos. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di annaluisaamaral
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