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De grama em grama vamos derretendo o bacon 😂🙌🙈
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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870 kcal
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Gras: 48,32g | Prot: 75,90g | Carb: 28,66g.
Colazione: Da Magrinha Chia em Grãos, Café com Leite Integral, Ovo. Pranzo: Cenouras Cozidas, Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates. Snacks/Altro: Infap Mortadela com Toucinho Fatiada, Bergamota, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Tirol Creme de Leite, Café com Leite Integral. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Iris_Cristiane
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