Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2010
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93,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 25,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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689 kcal
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Gras: 46,00g | Prot: 57,93g | Carb: 13,75g.
Colazione: pork chop, coffee, sweetener, Original Powder Creamer. Pranzo: hamburger pattie, tomato, cucumber, peameal bacon, cheese slice, sweetener, coffee, Original Powder Creamer, Original Powder Creamer, coffee, sweetener, bottle water. Cena: sweetener, Original Powder Creamer. Snacks/Altro: green tea. Di più...
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3689 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 14 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 15 minuti, Riposare - 45 minuti, Dormire - 5 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di SuzanneJ
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