Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2018
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108 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1383 kcal
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Gras: 88,86g | Prot: 92,72g | Carb: 52,08g.
Colazione: Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched), Golden Syrup, Egg, Coconut Oil, PnP Fresh Cream. Pranzo: Almond Milk, PnP Fresh Cream, Rhodes Baked Beans in Tomato Sauce, Cape Point Light Meat Shredded Tuna in Vegetable Oil, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Lindt Dark Chocolate, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Woolworths Grabouw Boerewors Burgers. Snacks/Altro: PnP Fresh Cream. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jespes26
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