|
Bu kiloyu görebileceğimi hiç sanmıyorum. Şükürler olsun 😊😊
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
140 kcal
|
Gras: 7,94g | Prot: 3,73g | Carb: 12,98g.
Colazione: Kerem Labne, Ekmecik Çörekotlu Galeta. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
 Commenti
10 set 18 da utente: aksuvari
|
10 set 18 da utente: irmnrtrkklu
|
bende vermek istiyorum 2 hafta oldu daha 1 kilo gitti
10 set 18 da utente: irmnrtrkklu
|
Teşekkürler :)
Ben diyetisyen kontrolünde diyet yapıyorum. Listede ne yazıyorsa onu yiyorum. Arada kaçamaklar olmuyor mu oluyor tabi ama devamlılık önemli :)
10 set 18 da utente: cikolatasever
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cikolatasever
|