Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2010
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98,9 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 39,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1296 kcal
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Gras: 83,04g | Prot: 98,34g | Carb: 45,49g.
Colazione: Blueberries, Greek yogurt. Pranzo: Cheddar cheese, Green pepper, Lettuce. Cena: Green beans. Snacks/Altro: Smuckers Peanut butter, Tomato, Cottage cheese, Macadamia nuts, eas CHOCOLATE SHAKE, Pork rinds. Di più...
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2440 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Multiplicity1
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