Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2018
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 71,72g | Prot: 77,09g | Carb: 82,84g.
Colazione: Zentis Марципановая Буханка, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (Растворимое), Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Сметана 15%, Щи с Мясом. Cena: Кабачок Гриль, Сметана 15%, Горбуша. Snacks/Altro: Кабачок Гриль, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Грецкие Орехи, Авокадо. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pupusonok
|