Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2018
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1582 kcal
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Gras: 68,25g | Prot: 68,35g | Carb: 178,28g.
Pranzo: Kiwi, Abacaxi, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Cena: Kefir de Leite, Banana Prata, Maionese, Legumes Cozidos, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Altro: Polvilho Doce, Queijo Minas, ovo. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lucy Annie
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