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Almost there!! Woo hoo! :)
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82,0 kg
Perso fino ad ora: 21,0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1941 kcal
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Gras: 93,20g | Prot: 82,46g | Carb: 196,91g.
Colazione: sara lee delightful wheat, ore ida obrien potatoes, oscar meyer center cut bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Pranzo: Baked Naturals Cheese Crisps - Four Cheese, Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Ball park bun size beef frank, Sara lee hot dog bun. Cena: Pepperoni Original Pizza (Large). Snacks/Altro: Slow Churned Rich & Creamy Mint Chocolate Chip, Cinnamon Sugar Butter Spread, sara lee delightful wheat, cantaloupe. Di più...
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3107 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 10 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 45 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Dormire - 6 ore, Riposare - 8 ore e 35 minuti. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di kimjinxie
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