Diario di kimjinxie, 26 ago 12

I am on my way to shooting for the 150 miles in 5 weeks. :)
81,2 kg Perso fino ad ora: 21,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1762 kcal Gras: 65,00g | Prot: 93,00g | Carb: 206,00g.   Colazione: 1/2 lb Beef Combo Burrito. Pranzo: Subway 6" turkey. Cena: Fresh Steamed Green Beans, House Salad (No Dressing), Dressed Baked Potato with Butter, Victoria's Filet (6 oz). Snacks/Altro: Slow Churned Rich & Creamy Mint Chocolate Chip, Special K Fruit Crisps - Strawberry. Di più...
4096 kcal Esercizio: Roller Blade - 1 ora e 30 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 4 ore e 30 minuti, Riposare - 12 ore, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...
Calando 2,9 kg a Settimana


Commenti 
Wow.. thats alot of miles. good for you girl.  
27 ago 12 da utente: bonthronm
It is a lot of miles and some of my friends think I am a little crazy for trying it. But...I am going to do this or come very close. :) 
27 ago 12 da utente: kimjinxie
you are doing amazing!!!  
27 ago 12 da utente: MightyFull

     
 

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Storia del Peso di kimjinxie


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