Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2018
|
105 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 50 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 127,88g | Prot: 61,90g | Carb: 16,61g.
Colazione: Кофе, Good Food Миндаль Сушеный, Syntrax Matrix Milk Chocolate, ВкусВилл Кокосовое Масло, Петрушка, Горчица, Гарнец Льняная Мука, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо. Pranzo: Творог 5%, Good Food Миндаль Сушеный, Syntrax Matrix Milk Chocolate, ВкусВилл Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Минус 600? Это всё свининка что ли? Точно надо и мне её поесть:)
16 ott 18 da utente: OYaKovalchuk
|
Оля, конечно, свинка. Вот что жир животворящий делает!
16 ott 18 da utente: levoch
|
16 ott 18 da utente: OYaKovalchuk
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di levoch
|