Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2018
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1065 kcal
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Gras: 28,84g | Prot: 62,29g | Carb: 52,46g.
Colazione: Devondale Extra Soft Butter, Egg (Whole), Coles Wholemeal Bread. Pranzo: Carrots, Woolworths Bean Shoots, Mixed Salad Greens, Woolworths Select Lime & Cracked Pepper Tuna. Cena: Roast Beef, Mashed Potato (from Fresh). Snacks/Altro: Red Table Wine, Danone YoPRO Strawberry Yoghurt. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di J J Brown
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