Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2018
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1971 kcal
|
Gras: 86,60g | Prot: 120,25g | Carb: 183,13g.
Colazione: Оливковое Масло, Пятерочка Банан, Solgar Омега-3, Финик, Живой Продукт Урбеч, Грецкие Орехи, Мистраль Кускус, Первый Вкус Молоко 2,5%. Pranzo: Пицца Домашняя, Азбука Вкуса Котлеты из Говядины Паровые, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Мистраль Чечевица Красная. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Край Курая Йогурт Натуральный, Молочный Фермер Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Яблоко Желтое. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Enotova13
|