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have been really bad with the diet recently, good think I managed a slight dip. need to refocus and complete my goal.
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102,7 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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722 kcal
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Gras: 44,35g | Prot: 69,00g | Carb: 12,58g.
Colazione: Low Carb Ham & Egg Boats. Pranzo: Creamy Parmesan Chicken - Low Carb. Snacks/Altro: Polly-O String Cheese. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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