Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 39,43g | Prot: 126,98g | Carb: 173,93g.
Colazione: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яичный Белок, Красное Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Солнцепек Блинчики без Начинки , Русский Размах Мороженое Стаканчик Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Бегемотик Бонди Гематоген, Картофель Отварной, Льняное Масло. Cena: Сгущенка, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artem Markov
|