Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2018
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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497 kcal
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Gras: 10,03g | Prot: 45,79g | Carb: 30,35g.
Cena: Broccoli, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Pumpkin (from Fresh), Baked or Grilled Fish. Snacks/Altro: Coles Tuna Lemon Pepper, Oranges, Red Table Wine. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di J J Brown
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