Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2018
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1848 kcal
|
Gras: 89,04g | Prot: 99,78g | Carb: 155,74g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лаваш, Веселый Молочник Молоко 1,5%, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Pranzo: Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Яйцо. Cena: Зеленая Точка Пудинг с Чиа и Манго, Токио Сити Шаверма. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Кофе (из Молотых Зерен), Веселый Молочник Молоко 1,5%, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Niki3093
|