|
За ночь -800...
А что вас удивляет с утра?😄
Сижу вот, думаю. Не маловато ли?
|
44,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
748 kcal
|
Gras: 39,04g | Prot: 27,64g | Carb: 74,83g.
Colazione: Корица, Кофе с Молоком, Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье. Pranzo: Капустные вафли. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Суп Овощной. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Пиканта Вишневый Сироп. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|