Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2012
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 25,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2908 kcal
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Gras: 152,30g | Prot: 289,35g | Carb: 99,45g.
Colazione: Porridge Appel Kaneel, Zalm, Makreel. Pranzo: Boterham met Ham en Boter, Zalm. Cena: Chocolade, Vis, Eend, Groente, Noten. Snacks/Altro: Sunshine Orange, Koffie. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di janjonker
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