Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2018
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95 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 40 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1423 kcal
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Gras: 105,40g | Prot: 74,90g | Carb: 55,61g.
Colazione: Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Pranzo: Sek Krema, Balkabağı, Et Suyu. Cena: Tadım İşlenmiş Kaju Fıstığı, Tadım Kabak Çekirdeği, Hindistan Cevizi Yağı, Marul, İstavrit. Snacks/Altro: Tavuk Göğsü, Zeytinyağı, Tat Hardal, Yayla Chia Tohumu, Kırmızı Vişne. Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di GamzeYan
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