Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2018
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 38,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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942 kcal
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Gras: 59,87g | Prot: 70,97g | Carb: 31,95g.
Colazione: Yumurta, Tereyağı, Torku Kaşar Peyniri, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). Cena: Hindistan Cevizi Yağı, FitNut Fıstık Ezmesi, Çoban Salatası, Hamsi, Pişmiş veya Izgara Karides. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di GamzeYan
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