Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2010
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1393 kcal
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Gras: 29,00g | Prot: 56,55g | Carb: 228,35g.
Colazione: Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, honey bunches of oats, coffee, skim milk. Pranzo: mustard, muenster cheese, Mini Bagels 100% Whole Wheat, chicken breast slices. Cena: breakfast panini, green beans. Snacks/Altro: sonic slush. Di più...
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2111 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ChristyF
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