Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2010
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 48,54g | Prot: 46,75g | Carb: 147,78g.
Colazione: large egg. Pranzo: cinnamon rolls. Snacks/Altro: rold gold pretzel, planters energy mix, kashi go lean chocolate peanut, green grapes, kashi go lean chocolate caramel. Di più...
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1853 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Guidare - 2 ore, Riposare - 12 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Commenti
you're doing great keep it going strong
02 lug 10 da utente: thecoach
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Storia del Peso di swazzle814
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