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A small drop in weight.
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 22,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1964 kcal
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Gras: 78,16g | Prot: 84,96g | Carb: 225,04g.
Colazione: land o lakes light butter, crispix, 2% Reduced Fat Milk, cinnamon bread. Pranzo: taco bell enchirito, taco bell doritos locos taco. Cena: broccoli, chicken breast, Better Homes & Gardens Macaroni and Cheese. Snacks/Altro: cantaloupe, chocolate chip ice cream, mothers iced lemonade cookies, Bananas, Yoplait Fat free lemon. Di più...
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2739 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Lavori domestici - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 5 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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 Commenti
A drop is a drop...its progress so good for you!
10 ott 12 da utente: Hildi72
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Hey, hey! Hildi's right! Be strong, we can beat those cravings!
10 ott 12 da utente: Baxie
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Storia del Peso di kimjinxie
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