Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2012
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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745 kcal
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Gras: 23,41g | Prot: 24,73g | Carb: 106,81g.
Colazione: Double Mocha Cappuccino, Apples & cinnamon multigrain hot cereal. Pranzo: Fresco Crunchy Taco, Fresco Soft Taco - Beef. Snacks/Altro: Nacho Cheese, Soft Pretzels. Di più...
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1761 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Corsa - 11 km/h - 13 minuti, Riposare - 14 ore e 47 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kbolewski
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