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13 hr fast, 894 cal yesterday
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1133 kcal
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Gras: 77,62g | Prot: 68,23g | Carb: 47,04g.
Colazione: Publix Swiss Cheese Slices, Butter, Sweet Red Peppers, Frick's Honey Ham, Mushrooms, Egg. Pranzo: Spinach, Beef, Mushrooms, Onions, Member's Mark Organic Extra Virgin Olive Oil, Zucchini. Cena: Basmati Rice, Sweet Red Peppers, Onions, Beef. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rbbtswfl
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