Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2019
|
97 kg
Perso fino ad ora: 29,6 kg.
Rimanenti: 42 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1817 kcal
|
Gras: 138,96g | Prot: 110,73g | Carb: 29,69g.
Colazione: Жареная или Запеченная Курица, ФЭГ Капуста Кислая для Щей, Помидоры, Авокадо Авокадо, Яйцо, Сало, Айдиго Куркума Молотая, Молоково Молоко 3,2%, Мираторг Печень Свиная. Pranzo: Яйцо Куриное, Вастэко Топленое Масло Гхи, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Bio Баланс Кефир 2,5%, Bio Баланс Кефир 2,5%, Ашан Кокосовая Стружка, ВкусВилл Кокосовое Масло, Syntrax Matrix Milk Chocolate. Cena: Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di levoch
|