|
Март заканчивается, а на мне еще 0,8 кг скидывать. Хотя на 1600 кк я перешла 11 марта, так что заканчивается только 3я неделя. - 1,8 кг для этого периода очень даже хорошо, считаю
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 42,86g | Prot: 100,11g | Carb: 199,05g.
Colazione: Кофе с Молоком, Алтайская Сказка Крупа Ячменная, Клубника (Несладкая, Замороженная). Pranzo: Base Bar Протеиновый Батончик, Булгур (Вареный), Тушеные Овощи, Индейка Тушеная. Cena: Пятерочка Яблоко Красное, Яйцо. Snacks/Altro: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Магнит Банан. Di più...
|
peso stabile
|