Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2019
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117,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 33,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1442 kcal
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Gras: 55,80g | Prot: 78,21g | Carb: 160,07g.
Colazione: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Strawberries, Quaker Old Fashioned Oats. Pranzo: Sunflower Kernels Honey Roasted, Organic Kale Salad, Dried Cranberries. Cena: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Chick-n-Strips (4 Count). Snacks/Altro: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Wawa Chicken Strips (3). Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di myhealthmakesmylife
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