Diario di Shanelle05, 17 nov 12

Not sure why I'm losing so much weight... The medication maybe?
96,8 kg Perso fino ad ora: 29,8 kg.    Rimanenti: 6,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1576 kcal Gras: 59,92g | Prot: 94,07g | Carb: 173,20g.   Colazione: farm fresh, Turkey Sausage Crumbles, Diced Potatoes, Black Label Fully Cooked Bacon. Pranzo: Skinless & Boneless Wild Pink Salmon Pouch, Classic Iceberg Mix, Italian Salad Dressing (Fat Free), Compleats Chicken Breast & Gravy with Mashed Potatoes. Cena: Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara. Snacks/Altro: Banana muffin, Chocolate chip cookie. Di più...
3100 kcal Esercizio: Shopping - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 45 minuti, Riposare - 12 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana


Commenti 
I am glad you are both feeling better and losing weight again.  
18 nov 12 da utente: HCB



Storia del Peso di Shanelle05


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