Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
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98 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1959 kcal
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Gras: 67,29g | Prot: 107,42g | Carb: 162,16g.
Colazione: ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Банан. Pranzo: Мельница Салат Цезарь, Пицца Хат Пицца Терияки. Cena: ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, Яйцо (Целое). Snacks/Altro: ВкусВилл Кефир Обезжиренный. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Johny2308
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