Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2019
|
46,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1054 kcal
|
Gras: 27,95g | Prot: 93,87g | Carb: 110,13g.
Colazione: Вологодское Льняное Масло, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Геркулес Овсяные Хлопья, Голубика, Малина (Несладкая, Замороженная), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо Всмятку. Pranzo: Творог (Обезжиренный), Увелка Крупа Гречневая. Cena: Брокколи, Помидоры Черри, Баклажан, Болгарский Перец, Кабачок, Сибас. Snacks/Altro: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный), Активия Кефирная 1%, Яблоки Бабушки Смит. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di limonchetti
|