Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2012
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97,1 kg
Perso fino ad ora: 29,5 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1669 kcal
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Gras: 44,51g | Prot: 73,53g | Carb: 244,19g.
Colazione: 1% milk, Instant Oatmeal - Strawberries and Cream. Pranzo: Apples, Compleats Chicken Breast & Gravy with Mashed Potatoes. Cena: Pepperoni Pizza, Crazy Bread. Snacks/Altro: Fruit Snacks, Fat Free Original Liquid Coffee Creamer, grahamful. Di più...
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2813 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shanelle05
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