Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2010
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2446 kcal
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Gras: 110,67g | Prot: 85,93g | Carb: 268,64g.
Colazione: 2% milk. Pranzo: McDonalds Sweetened Iced Tea, McDonalds Fries, McDonalds Big N Tasty. Cena: Mild Cheddar Cheese, Jimmy Dean All Natural Regular Pork Sausage, Flour Tortilla, Eggs. Snacks/Altro: Dreyer's slow churned ice cream. Di più...
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2188 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di chispaza
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