Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2019
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108,9 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1874 kcal
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Gras: 113,62g | Prot: 182,86g | Carb: 22,08g.
Colazione: Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Egg. Pranzo: Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), Member's Mark Extra Lean Premium Ham, Santa Fe Tortilla Company Carb Chopper Wheat Tortillas. Cena: Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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