|
Мой без молочный эксперимент начался в воскресенье. Внутренне я сопративлялась идее, что молочка задерживает воду. Но отвес почти в 1кг за 3 дня говорит о многом. До этого вес стоял 3 недели точно. И вот теперь я с одной стороны рада, с другой - грущу. Обожаю молоко и творог, так же как сладкое. Но видно опять не судьба...
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1631 kcal
|
Gras: 62,99g | Prot: 99,36g | Carb: 165,05g.
Colazione: Кофе, Замороженная Вишня, Ячневая Каша на Воде. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Гипербола Овощи Отварные, Азбука Вкуса Кус-Кус. Cena: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Snacks/Altro: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Джон Джоли Хачапури по-Аджарски. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
я не могу без молока, оно мой наркотик, и если без углеводных продуктов и сладкого могу легко прожить, то на молоко постоянно срываюсь (((
01 mag 19 da utente: Vera_fit
|
У мегя творог - one love. Я вот сейчас себе слабо представляю, как без него обходиться... Опять таки белок откуда то еще брать надо, значит что-то дополнительно готовить🤔😖
01 mag 19 da utente: H0la_0la
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di H0la_0la
|