Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2019
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1761 kcal
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Gras: 78,86g | Prot: 97,20g | Carb: 155,00g.
Colazione: Rauchfleisch, Milch 1,5%, Haferflocken, LaVita Lavita, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Doppelherz Omega-3, Süßstoff Tabletten, Espresso. Pranzo: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%. Cena: Pils (Flasche), Rösti (Tiefkühlware), Ananas, Frühlingszwiebeln, Spargel, Edeka Tunfischsteak. Snacks/Altro: Storck Knoppers, Duplo Duplo. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Big.Roland
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