Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2012
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1127 kcal
|
Gras: 73,24g | Prot: 52,44g | Carb: 78,52g.
Colazione: brummel & Brown, natural peanut butter, whole wheat deli thins, coffeemate sugar free vanilla caramel, coffee. Pranzo: egg. Cena: parmesan cheese, cauliflower. Snacks/Altro: sunflower seeds in shell, fiber supplement. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ChristyF
|