Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2019
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 45,57g | Prot: 101,93g | Carb: 190,12g.
Colazione: ВкусВилл Пюре из Яблок с Персиками и Сливками, Кофе, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Hershey's Сироп Двойной Шоколад, Corniche Mini Marshmallows, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Манго, Unicorn Froot Loops. Pranzo: ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром, ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами, Foco Кокосовая Вода. Cena: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Киноа (Вареный), ВкусВилл Ряженка 3,2%. Snacks/Altro: Груша, Maxler 100% Golden Whey Cappuccino. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zaychonok1
|