Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2019
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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967 kcal
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Gras: 16,83g | Prot: 35,22g | Carb: 173,62g.
Colazione: Овсянка под молоком, Овсяная каша на молоке и воде. Pranzo: Гречка с луком и морковью. Cena: Пастилушка Пастила без Сахара, Овсяная каша на молоке и воде. Di più...
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1524 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 35 minuti, Riposare - 13 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di AzellaWolff
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