Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2019
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48,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1180 kcal
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Gras: 29,19g | Prot: 33,61g | Carb: 193,05g.
Colazione: Paquito Marmelade Allégée Orange, Casino Dejeunettes, Béghin Say Sucre de Canne, Café, Auchan Lait Fermenté . Pranzo: Auchan Lait Fermenté . Cena: Ail, Auchan Mayonnaise Allégée, Panzani Cheveux d'ange. Snacks/Altro: Béghin Say Sucre de Canne, Café, Auchan Glace Caramel Beurre Salé, Béghin Say Sucre de Canne, Café. Di più...
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1327 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 24 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 36 minuti. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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 Commenti
06 giu 19 da utente: carosurf33
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Merci 😊 et les applis sportives m’ont aidée
06 giu 19 da utente: luckyaelita
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Storia del Peso di luckyaelita
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