Diario di hot-winter, 14 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2019
55,5 kg Perso fino ad ora: 6,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2226 kcal Gras: 119,66g | Prot: 82,36g | Carb: 221,20g.   Colazione: Nutiva Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Горошек (Замороженный), Красные Помидоры, Яйцо (Целое), ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Авокадо Авокадо. Pranzo: Сыр Пармезан (Твердый), Baker House Хлебцы с Розмарином, Козий Сыр (Мягкий), Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Altro: Абрикосы, Source Naturals Псиллиум, Банан, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Апельсиновым Джемом , Финик, Смешанные Орехи, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Di più...
1643 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di hot-winter


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.