Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2113 kcal
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Gras: 141,42g | Prot: 157,59g | Carb: 37,66g.
Colazione: Mission Pork Rinds, Chunky Blue Cheese Dressing, Celery, Ninja Squirrel Sriracha Hot Sauce, Cabot Pepper Jack Cheese, Fried Egg, Bacon Grease, Bacon, Fuji Apples. Pranzo: Bacon, Chunky Blue Cheese Dressing, Mambi Pork Cracklings, Ninja Squirrel Sriracha Hot Sauce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Dole Classic Romaine Lettuce. Cena: Dole Romaine Lettuce, Sriracha Hot Sauce, Cos or Romaine Lettuce, Roma Tomatoes, Pulled Pork, Cabot Pepper Jack Cheese. Snacks/Altro: Cauliflower Cheese Sticks, Beef Sausage Snack Sticks, Original Beef & Cheese, Mambi Pork Cracklings. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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