Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
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120,2 kg
Perso fino ad ora: 2,0 kg.
Rimanenti: 36,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1484 kcal
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Gras: 64,25g | Prot: 60,02g | Carb: 169,14g.
Colazione: Curried Shrimp, Shrimp Spring Roll, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Pranzo: Mangos . Cena: General Tso (General Gau) Chicken, Grape Tomatoes, Poppy Seed Dressing, Dole Romaine Lettuce. Snacks/Altro: Cooked Dry Green or Yellow Split Peas (Fat Added in Cooking), Lay's Classic Potato Chips (42.5g). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di myhealthmakesmylife
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